19.03.2025
19 Uhr - ca. 21 Uhr
Familienzentrum Sargans
Nur im Vorverkauf zwecks Planung
Was Frauen (und ihre Männer) über die Wechseljahre wissen sollten 
Nicht bei uns!Viele Frauen - und ihre Partner - sind sich gar nicht bewusst, wie stark hormonelle Veränderungen Körper und Geist beeinflussen können. Vielleicht hast du schon selbst erlebt, wie sich dein Wohlbefinden verändert – oder du möchtest endlich verstehen, was eigentlich in dieser Lebensphase passiert.
Schlafstörungen Stimmungsschwankungen & depressive Verstimmungen Panikattacken & innere Unruhe Erschöpfung & Antriebslosigkeit Muskel- und Gelenkschmerzen Hitzewallungen
Warum dieser Workshop? 
Erfahre, was wirklich hinter den Wechseljahren steckt Verstehe, welche Maßnahmen dir helfen können Bringe mehr Gelassenheit & Energie in deinen Alltag
Typische Symptome, die Frauen betreffen können:
Schlafstörungen Stimmungsschwankungen & depressive Verstimmungen Panikattacken & innere Unruhe Erschöpfung & Antriebslosigkeit Muskel- und Gelenkschmerzen Hitzewallungenund noch etwa 60 andere Symptome stehen im Zusammenhang mit den Wechseljahren.
Vielleicht fühlst du dich gestresster als früher oder fängst plötzlich an zu heulen, weil dein Lieblingsjoghurt nicht mehr im Regal steht...
Warum dieser Workshop? Erfahre, was wirklich hinter den Wechseljahren steckt Verstehe, welche Maßnahmen dir helfen können Bringe mehr Gelassenheit & Energie in deinen Alltag
Hormonchaos bei Frauen 40+WorkshopCHF49
